упражнения | Тепло и Мило

Упражнения

Массаж стоп с суфле из взбитых масел

06 мая 2020 172 0

Писала об этом в своем Инстаграм , но поняла, что тема полезная и требует более подробного освещения, чем возможно в посте. Когда я с восхищением рассказываю о...

Упражнения

Йога для лица: поднимем щеки!

22 марта 2020 257 0

Щеки это такой предмет: то они есть, то их сразу нет))) В юности мы боремся с щеками, которые, кажется, придают детскости. А потом, внезапно, некоторые обнаруживают,...

Упражнения

Спасительная йога для лица

06 марта 2020 447 0

Время, в плохом смысле этого слова, самым явным образом меняет нашу внешность. И самое болезненное, на мой взгляд, искажение черт лица. А самый действенный метод...

Упражнения

Как не потерять шею. Часть 2

25 июля 2019 315 0

Если нельзя крутить шеей, но очень хочется… Первая статья о шее Красоту шеи можно сохранять, даже тем, кому недоступны активные движения головой. Есть и...

Упражнения

Как не потерять шею. Часть 1

25 июля 2019 912 0

Наверное, только балерины и гимнастки с детства обращают внимание на шею. Для них особенно важна посадка головы, ее красивые повороты… Анна Павлова и ее...