Какая первая мысль возникает у нас, когда мы видим, что прическа стала выглядеть “не очень”? Понятно, что здоровье волос пострадало и сразу хочется что-то нанести на них, правда?  — Совершенно естественный порыв! Но не вполне логичный. Давайте разберемся. Обмен […]

Categories:

Простой домашний уход за здоровьем и красотой кожи и волос на практике разворачивается в целую систему. И в ней манипуляции с внешностью занимают довольно скромное место. Оглавление: Позволим коже жить самостоятельно — основной принцип простого ухода Нашей коже […]

Categories:

Если бы магазинные средства ухода работали — никто бы не искал им альтернативу! Но около 40 лет такие поиски начинаются у большинства женщин. Что же происходит? Оглавление: Снежный ком — изменения начинаются Иллюзия выбора — лихорадочный поиск решения […]
Продолжаю рассказывать о простых и доступных всем нам средствах, которые ухаживают за кожей и волосами ничуть не хуже, чем сложные, секретные и дорогие магазинные составы. 100 г льняного семени стоят 30 — 50 руб и продаются в любой […]
Провела небольшой опрос в Инстаграм, чтобы узнать, многие ли из моих подписчиков делают домашний квас. И, о ужас, оказалось, что только 1 из десяти готовит этот полезнейший напиток! При этом, если спросить: «Любите ли вы квас?» — большинство […]
Куркума — доступная приправа, которая прекрасно проявляет себя в мыловарении и простом натуральном домашнем уходе за красотой. Ее свойства пригодятся нам в масках, скрабах, массажном мыле. Что такое куркума? Это растение с массивным корнем относится к роду имбиря. […]

Categories:

Хочу рассказать вам о масле рисовых отрубей, которое мне очень понравилось. Этот актив легко достать (в магазинах для мыло- и кремоваров, например), а пользоваться им приятно и полезно. Как получают масло рисовых отрубей? Привычный нам рис — полностью […]

Categories:

Хочу вам рассказать и показать, как легко сделать весьма заманчивый актив: кофейный экстракт (мацерат, инфуз) в кокосовом масле. Процесс очень простой, а результат преисполнен пользы. Готовим масляный экстракт кофе Делать инфуз будем в нержавеющей кастрюльке или толстостенной стеклянной […]

Categories:

В предыдущей статье писала о твердом шампуне и тех средствах, которые почему-то так называют (например, шампуневом мыле с нуля). Сегодня подробнее о любых средствах для мытья головы. Шампунь: страхи Паника в связи с вредом сульфатов, и особенно, лаурилсульфата […]
О чем писать 8 марта? — Конечно, поздравлять всех своих читательниц с этим замечательным праздником (и неважно, за что боролась Роза Люксембург!). А еще планировать, как мы будем встречать лето, которое уже вот-вот наступит. Я считаю, нам нужен […]

Ежедневно на связи ВКОНТАКТЕ - каждый день новые полезные посты, анонсы новых продуктов, акции, актуальные отзывы, обсуждение простого и натурального ухода с единомышленниками! ПОДПИШИТЕСЬ и будем на связи!

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Ручкина

Я варю домашнее мыло и делаю уходовую косметику. А еще я закончила курс «Российское травничество» на кафедре фитотерапии Института Восточной медицины РУДН и могу подсказать вам рецепты травяных сборов для оздоровления. ЗДЕСЬ рассказываю обо всем этом подробнее